Live yoga på Zoom & videobibliotek oktober - desember

Live yoga på Zoom & videobibliotek med Gry Zakariassen(Gita) 19. oktober – 23. desember

Det er sikkert flere enn meg som opplever denne høsten som litt kaotisk. Fra å måtte være mest mulig hjemme til nå å kunne være overalt. Litt forandringer i logistikken, med andre ord! Jeg fortsetter derfor med litt yoga på Zoom og håper dere vil bli med.

Det som er nytt for denne sesongen er at min kjære nettside endelig er i slaget igjen, det vil si at du både kan være med på direktesendinger og/eller gjøre yoga når det passer deg med opptaket av timen.

Ved påmelding til en eller flere dager hele perioden, får du nå også benytte deg av videobiblioteket frem til nyttår.

Når du har meldt deg på og betalt, mottar du lenker for yogatimene og tilgang til nettsiden min. Om du har på egen video under sendingen, er helt opp til deg selv. Jeg er selvfølgelig mest glad for å kunne se deg for dermed også kunne heie på deg når det er tunge øvelser, og for å kunne gi deg tilbakemeldinger hvis du trenger verbale justeringer. Opptakene av timene til videobiblioteket gjøres kun av meg, så du trenger ikke uroe deg for at du blir med på film.

Prisene denne perioden er:

enten én fast klasse på:

- Onsdager: (3./10./17./24.) kl.07.00-07.30: Dynamisk/Vinyasa Yoga(Øvet), kr. 550,-/4 ganger 

NB: kun november grunnet Yoga Adventskalenderen i desember.

- Torsdager:(21.10. – 23.12.) kl. 12.00-13.00 Dynamisk/Vinyasa Yoga(Øvet), kr. 1500,-/10 ganger

-  eller: en flexi-/pakkeløsning med så masse yoga du vil av tirsdager og torsdager i perioden (okt-des), kr. 2500,-/hvis du vil ha inkludert onsdager i nov. kr. 2900,-

Jeg trenger minimum 5 påmeldte til hver av yogatimene, så si i fra snart om du vil bli med.

Påmelding: gry@lotusyoga.no eller via Vipps til nr. 97098999, si ifra hvis du trenger faktura.