Live yoga på Zoom & videobibliotek januar/februar 2022

• Mandager kl.17.30-18.30 – Dynamisk Yoga (nivå 2-3), 18.1. – 28.2. – 7 ganger, Pris: 1260,- (180,- per gang)
• Mandager kl.19.00-20.00 – AntistressYoga (alle nivå, ingen forkunnskap nødvendig), 18.1. – 28.2. – 7 ganger, pris: 1260,- (180,- per gang)
• Tirsdager kl.07.00-07.30 – Dynamisk Morgenyoga(nivå 2-3) – 7 ganger, 11.1. – 22.2. Pris: 1050,- (150,- per gang)
• Tirsdager kl.18.00-19.00 – Nybegynnerkurs Yoga(nivå 1) - 11.1. – 8.2., 5 x undervisningstimer med hjemmeøvelser med tekst og bilder + så mye du vil av andre live-sendinger og videobibliotek ut februar. Pris: kr.1500.-
• Onsdager kl.11.00-12.00 – AntistressYoga(alle nivå, ingen forkunnskap nødvendig), 7 ganger, 12.1. – 23.2. Pris: 1260,-(180,- per gang)
• Torsdager kl.07.00-07.30 – Dynamisk Morgenyoga(nivå 2-3) – 7 ganger, 13.1.-24.2. Pris: 1050,- (150,- per gang)
• Torsdager kl.12.00-13.00 – Dynamisk Lunchyoga(nivå 2-3) 7 ganger,  13.1.-24.2.. Pris: 1260,-(180,- per gang)
• Lørdager kl.10.00-10.30 – Dynamisk Morgenyoga(nivå 2-3) 7 ganger, 15.1. – 26.2. Pris: 1050,- (150,- per gang)

Ved påmelding til en eller flere dager hele perioden, får du i tillegg benytte deg av videobiblioteket ut februar.

Når du har meldt deg på og betalt, mottar du lenker for yogatimene og tilgang til videoteket for de øktene du har meldt deg på.

Om du har på egen video under sendingen, er helt opp til deg selv. Jeg er selvfølgelig mest glad for å kunne se deg for dermed også kunne heie på deg når det er tunge øvelser,

og for å kunne gi deg tilbakemeldinger hvis du trenger verbale justeringer. Opptakene av timene til videobiblioteket gjøres kun av meg, så du trenger ikke uroe deg for at du blir med på film.

Pakkeprisene denne perioden er:

Enten én ukentlig fast klasse eller:

· 2 stk morgenyoga i uken: kr 1680,-

· 3 stk morgenyoga i uken: kr 2000,

· 3 stk morgenyoga i uken + 1 stk 60 minutters yoga: kr. 2500,-

· 2 stk 60 minutters yoga i uken: kr. 2100,-

· 2 stk 60 minutters yoga i uken + 1 stk morgenyoga: kr: 2800,-

· eller en flexi-/pakkeløsning med så masse yoga du vil januar/februar: kr.3000,-

· drop in morgenyoga: kr200,- per gang

· drop in 60 minutters yoga: kr. 250,- per gang

Påmelding: Send meg en mail med øktene/pakkeløsningen du ønsker til gry@lotusyoga.no

• eller via Vipps til nr. 97098999, si ifra hvis du trenger faktura.