top of page
Gry Gita - Gyan mudra.jpg

Lotus Yoga

"Yoga is the practice of quieting the mind."
- Patanjali

Hjem: Welcome
Child's Pose

Bli medlem hos Lotus Yoga!

Motta nyhetsbrev, førsterett på billetter til arrangement og yogaretreats, anbefalinger til faglitteratur og musikk, oppfølging ved onlinekurs med detaljerte beskrivelser av fysiske øvelser, pusteteknikker og meditasjoner med mer 

Kommende arrangement

  • Høstsesongen 2023 - Lotus Onlineyoga
    Høstsesongen 2023 - Lotus Onlineyoga
    man. 28. aug.
    Zoom, Videotek
    28. aug., 17:30 CEST – 30. nov., 18:30 CET
    Zoom, Videotek
    28. aug., 17:30 CEST – 30. nov., 18:30 CET
    Zoom, Videotek
    Direktesendinger & Videotek
  • Bedriftsyoga NRK - høst 2023
    Bedriftsyoga NRK - høst 2023
    tir. 29. aug.
    NRK Marienlyst
    29. aug., 13:15 CEST – 07. des., 12:00 CET
    NRK Marienlyst, Bjørnstjerne Bjørnsons plass 1, 0340 Oslo, Norge
    29. aug., 13:15 CEST – 07. des., 12:00 CET
    NRK Marienlyst, Bjørnstjerne Bjørnsons plass 1, 0340 Oslo, Norge
    Oppstart for høstsesongen uke 35 29./30./31. august
  • Bedriftsyoga på Nationaltheatret - onsdager kl 8.45 – 9.45
    Bedriftsyoga på Nationaltheatret - onsdager kl 8.45 – 9.45
    ons. 30. aug.
    Nationaltheatret
    30. aug., 08:45 CEST – 13. des., 09:45 CET
    Nationaltheatret, Johanne Dybwads plass 1, 0161 Oslo, Norge
    30. aug., 08:45 CEST – 13. des., 09:45 CET
    Nationaltheatret, Johanne Dybwads plass 1, 0161 Oslo, Norge
    Oppstart onsdag 6. september 2023
Høst -23 mandager kl.17.30

Høst -23 mandager kl.17.30

Alle kategorier
Alle kategorier
60minutter
anuloma viloma
balanse
Båt - Navasana
benløft
benstyrke
energigivende
hofteåpnere
hukbalanse
iguan
kamel
kapotasana
kjernemuskler
krigerserie
Liggende Due - Supta Konasana
løpestrekk
parivritta prasarita padottanasana PPP
parsva balasana
pil og bue
rotasjoner
ryggradstimulering
ryggrotasjoner
ryggrulle
ryggstyrke
solpust
stabilisering av rygg
styrke
tre nål
Universalstilling
vinyasa

25. september

18. september

11. september